10 idei pentru a îți îmbunătăți somnul
„Igiena somnului” este termenul folosit pentru a descrie obiceiurile bune de somn. S-au efectuat cercetări considerabile în dezvoltarea unui set de linii directoare și sfaturi care sunt concepute pentru a…
Copilul interior
În psihologia populară și psihologia analitică, copilul interior este aspectul copilăresc al unui individ. Include ceea ce o persoană a învățat în copilărie, înainte de pubertate. Copilul interior este…
Cum să înveți copiii să își gestioneze emoțiile
Dacă ești părinte știi că, uneori, poate fi o responsabilitate grea și poate fi dificil să înțelegi cum să îți ajuți copiii să învețe și să se dezvolte. A fi…
Etapele doliului
Doliul este o emoție profundă și dureroasă care ne afectează pe toți într-un moment sau altul în viață. Poate fi provocat de pierderea unei persoane dragi sau a unui membru…