Servicii Psihologice

Psihoterapie Individuală

Psihoterapia individuală poate aborda o gamă largă de probleme și afecțiuni, inclusiv depresia, anxietatea, stresul, traumele, diferite tulburări psihice, dependențele, problemele de relaționare, tulburările de somn și multe altele. Scopul principal al terapiei individuale este de a te ajuta să-ți găsești echilibrul emoțional, să-ți dezvolți abilitățile de rezolvare a problemelor și să-ți îmbunătățească calitatea vieții.

Tarif ședință: 250 lei

Terapia de cuplu

În terapia de cuplu vom lucra împreună pentru a aborda și a rezolva problemele și dificultățile din relația voastră. Ne concentrăm pe dinamica relațională, comunicare, interacțiunea și problemele specifice care vă afectează viața de cuplu.

Tarif ședință: 300 lei

Terapie de familie

Terapia de familie este un tip psihoterapie care poate ajuta membrii familiei să îmbunătățească comunicarea și să rezolve conflictele.  Poate include toți membrii familiei sau doar cei capabili sau dispuși să participe la ședințele de terapie.

Tarif ședință: 300 lei

Cum te pot ajuta?

Ofer sprijin într-o gamă variată de dificultăți psihologice și emoționale, într-un spațiu sigur de explorare și transformare.

Dificultăți emoționale și psihologice:

Anxietate, atacuri de panică – neliniște intensă, gânduri copleșitoare, senzație de pierdere a controlului.
Depresie, tulburări de somn – lipsă de energie, tristețe profundă, insomnie sau coșmaruri recurente.
Stimă de sine scăzută – autocritică excesivă, nesiguranță personală, dificultăți în acceptarea de sine.
Furie și agresivitate – dificultăți în gestionarea emoțiilor puternice, reacții impulsive.
Stres post-traumatic – efectele unor experiențe dureroase nerezolvate, retrăirea unor amintiri intruzive.
Crize existențiale și momente de ruptură – divorț, doliu, conflicte familiale, boli cronice.


Dificultăți relaționale și de adaptare:

Probleme în relații (cuplu, familie, colegi) – conflicte frecvente, distanțare emoțională, dificultăți în comunicare.
Timiditate, anxietate socială – frica de judecată, evitarea interacțiunilor sociale.
Confuzie identitară și disforie de gen – incertitudine legată de sine, valori, identitate de gen și exprimarea autentică.
Dificultăți de adaptare – gestionarea schimbărilor majore, tranziții dificile în viață.

Tulburări comportamentale și dependențe:

Comportamente autodistructive – auto-vătămare, tendințe de autopedepsire.
Dependențe – substanțe, relații toxice, comportamente compulsive.

Dificultăți legate de sexualitate și intimitate:

Probleme în viața sexuală – lipsa dorinței, dificultăți în relațiile intime, anxietate legată de sexualitate.
Traume și abuz – agresiune sexuală, violență, relații toxice.

Tulburări alimentare și psihosomatice:

Tulburări alimentare – anorexie, bulimie, mâncat compulsiv.
Simptome psihosomatice – dureri cronice, migrene, probleme digestive, oboseală inexplicabilă.

Consiliere pentru părinți și psihoterapie pentru copii

  • Dificultăți de comunicare și relaționare – conflicte părinte-copil, neînțelegeri, lipsa unei conexiuni autentice.
  • Agresivitate, furie – comportamente impulsive, crize de furie, lipsa autoreglării emoționale.
  • Probleme de adaptare – schimbarea mediului școlar, divorțul părinților, pierderea unei persoane apropiate.
  • Dificultăți emoționale și anxietate – frici intense, neliniște, stres care afectează bunăstarea copilului.
  • Probleme școlare și de integrare – dificultăți de concentrare, performanță școlară scăzută, lipsa motivației.
  • Bullying și impactul acestuia asupra copilului – gestionarea emoțiilor și sprijin în construirea unei stime de sine sănătoase.

Dacă ești în cautarea unei persoane empatice, blânde și susținătoare, sunt bucuroasă să te însoțesc în călătoria ta. Sunt aici pentru tine la numărul de telefon 0747 99 22 99 și putem stabili o primă ședință.