Simți uneori că timpul trece prea repede?

Că zilele se scurg fără să le trăiești cu adevărat? În ritmul alert al vieții moderne, ne trezim alergând dintr-un loc în altul, bifând responsabilități, dar pierzând esența lucrurilor cu adevărat importante. Acest articol îți va oferi o perspectivă nouă asupra timpului și asupra modului în care te poți regăsi pe tine.

Când ai început să pierzi legătura cu tine?

Februarie. O lună care ne prinde pe toți pe fugă. Parcă ieri era 1 ianuarie, cu planuri, dorințe, liste de obiective. Și alaltăieri era 2020, un an care pare că a fost doar ieri, dar s-a scurs deja printre degete. Timpul curge, iar noi alergăm. Agenda e plină, responsabilitățile se adună, iar zilele trec pe lângă noi.

Parcă ieri erai la facultate, cu visuri mari și speranțe. Parcă săptămâna trecută erai la liceu, visând la momentul când vei fi mare, liberă, independentă. Te plictiseai la ore, te pierdeai în seriale, visai cu ochii deschiși.

Și apoi ai crescut. Ai bifat etapele. Studiile, relațiile, poate o căsnicie, poate copii. Ai construit o viață care trebuia să fie fericirea la care visai. Dar azi te uiți la tine și te întrebi: Ce mi s-a întâmplat?

Unde s-a pierdut fericirea?

Fericirea pe care o visai nu arată deloc ca viața pe care o trăiești. Nu de ieri, nu de azi, ci de ani de zile. Când te-ai pierdut pe drum?

Poate în rutină. Poate în grija pentru ceilalți. Poate în „lasă, trece și asta”. Poate în promisiunile pe care ți le-ai făcut și nu ți le-ai împlinit.

Dar dacă te-ai opri, chiar acum? Dacă, în loc să alergi, ai închide ochii și ai respira? Dacă ți-ai aminti că viața nu e despre a ajunge undeva, ci despre a fi aici?

Cum să îți regăsești echilibrul?

Nu e niciodată prea târziu să te alegi pe tine. Să te întrebi ce vrei azi, nu ce ai crezut că vei vrea „când vei fi mare”.

Iată câteva sugestii pentru a-ți regăsi echilibrul:

• Oprește-te și ascultă-te – Fă-ți timp să te întrebi ce simți, ce ai nevoie și ce îți dorești cu adevărat.
• Fii prezentă în viața ta – Bucură-te de lucrurile mici, de momentele de liniște, de conexiunile autentice.
• Redefinește-ți prioritățile – Ce contează cu adevărat pentru tine? Cum îți poți trăi viața mai autentic?
• Fii blândă cu tine însăți – Viața nu trebuie să fie o cursă continuă. Permite-ți să încetinești.

Poate că, în toată această goană, nu trebuia să te faci mare. Poate trebuia doar să te regăsești pe tine. Oprește-te din alergare, respiră și alege să trăiești viața conștient, aici și acum. Pentru că viața nu începe când ai timp. Începe când îți dai voie să o trăiești.