Atunci când o persoană trece printr-o perioadă dificilă, una dintre primele întrebări poate fi: "La cine ar trebui să merg?" Psiholog? Psiholog clinician? Psihoterapeut? Psihiatru? Termenii sunt folosiți frecvent ca…
Anxietatea poate lua forme diferite, de la control și ruminație la perfecționism și dificultăți relaționale. Află cum este abordată în psihoterapie.
Îți continui activitatea, răspunzi la mesaje, mergi la serviciu și vorbești cu oamenii. Din exterior, viața pare funcțională. În interior, însă, parcă s-a stins ceva. Lucrurile care îți făceau plăcere…
Trauma bonding este legătura emoțională formată într-o relație în care afecțiunea alternează cu respingerea, controlul sau abuzul. Descoperă cum se formează, care sunt cele 10 semne și de ce desprinderea devine atât de dificilă.
Te-ai gândit vreodată să mergi la terapie? Pentru unii oameni, cea mai mare frică este pur și simplu să nu știe la ce să se aștepte atunci când se scufundă…
Stima de sine este sentimentul de valoare, încredere și valoare al unei persoane. Este gradul în care o persoană se place și se acceptă pe sine. Stima de sine scăzută…
Este o metodă de a trata afecțiunile psihice și de natura organică prin metode și instrumente psihologice. Psihoterapia reprezintă o relație profund umană și autentică între două persoane care se…